Kurs og foredrag om mindfulness

Mindfulness

Mindfulness er å være bevisst tilstedeværende i øyeblikket.

Når vi er helt oppmerksomme her og nå, og ikke blir styrt av automatiske negative tanker og tolkninger, så gir det store muligheter for å skape positive endringer i livet. 

"Dette har gitt meg et helt nytt syn på livet og hjulpet meg utrolig mye i min personlige utvikling."         -Marianne Stokholm-

Kursoversikt

Her finner du en oversikt over når Thomas holder kurs og foredrag.

Om Thomas

Her kan du lese mer om Thomas og hans erfaring. 

Nyheter

Sjekk ut våre nyheter og forskningsartikler.

Kontakt oss i dag